Ученики Кайсен Опубликовано: 24 апреля 2011 Ученики Share Опубликовано: 24 апреля 2011 (изменено) Давно хотел создать такую тему. Наверно, многие для проработки своей энергетики пользуются какими-то системами телесноориентированых практик. Очень хотелось бы услышать кто чем занимается и отзывы. Начну с себя. Занимаюсь хатха-йогой уже примерно 3 года, хотя и не очень методично. Пошёл туда из-за проблем с позвончником. Сейчас чувствуется хороший эффект на энергетике от каждого занятия. По ощущениям идёт работа с чакрами, гармонизацией и отстройкой тонких тел. Мне еще очень повезло с инструктором, человек где-то на анахате с хорошо развитой экстрасенсорикой. Был у других тренеров, где занятия йогой превращались просто в фитнес. Недавно нашёл такую систему под названием Цигун Фалунь Дафа (Фалуньгун), кто-нибудь слышал? Это комплекс из пяти упражнений, у нас городе есть группа практикующих, был на одном занятии, по ощущениям очень и очень сильно. После пратики очень хорошо чувствовалось течение энергии во всём теле, активизация вриля. Упражнение №3 - чёткая прогонка энергии с обоих подключек, №4 - раскрутка прямого круга. На ю-тубе есть и остальные упражнения. Упражнение №2 - это столбовая стойка, как в традиционном цигуне. По ощущениям во время стойки идёт чистка энергетики от блоков. Очень интереснен механизм этого, что происходит во время стойки. Изменено 24 апреля 2011 пользователем Кайсен Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Гость Лариса Опубликовано: 5 мая 2011 Share Опубликовано: 5 мая 2011 А вы в интернете инфо не искали? первое, что мне попалось это http://www.iriney.ru/sects/falun/001.htm. Надо еще поискать. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Ученики Кайсен Опубликовано: 5 мая 2011 Автор Ученики Share Опубликовано: 5 мая 2011 А вы в интернете инфо не искали? первое, что мне попалось это http://www.iriney.ru.../falun/001.htm. Надо еще поискать Лариса, ссылка не открывается. Думаю, поищу на днях сам инфу Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Гость Лариса Опубликовано: 8 мая 2011 Share Опубликовано: 8 мая 2011 Ой, батюшки ! А нужен ли такой экстремизм, а то еще и не выживешь после таких экспериментов! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Гость Лариса Опубликовано: 12 мая 2011 Share Опубликовано: 12 мая 2011 Алена, удалите, пожалуйста, мое последнее сообщение в этой теме ("Ой...) , т.к. оно относилось к тем постам, которые вы удалили, и сейчас повисло в воздухе.. К заявленной здесь системе фалуньгун оно не относится. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Пользователи Лалиса Опубликовано: 17 мая 2011 Пользователи Share Опубликовано: 17 мая 2011 Я занимаюсь чжун юань цигун...немного...только первую ступень прошла,попробовала эти упражнения...эфирка уплотнилась конкретно...стало подташнивать, голова разболелась...блоков видимо невидимо...спасибо за инфу. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Ученики Кайсен Опубликовано: 17 мая 2011 Автор Ученики Share Опубликовано: 17 мая 2011 Я занимаюсь чжун юань цигун...немного...только первую ступень прошла,попробовала эти упражнения...эфирка уплотнилась конкретно...стало подташнивать, голова разболелась...блоков видимо невидимо...спасибо за инфу. А вы делали только эти (3,4) или все последовательно? Думаю, что лучше начинать с 1-го и по порядку, там всё продумано. У меня просто никогда такого эффекта не было, всегда хорошие ощущения от упражнений. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Пользователи Амелина Опубликовано: 13 октября 2012 Пользователи Share Опубликовано: 13 октября 2012 Не знаю, в какую тему выложить, даю сюда. Может, кому-то понравиться Позиция обнимания дерева Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения